Hay una tendencia en la web en este momento que sorprende a algunos: lavarse el cabello sin champú, o sin caca para abreviar, es el nuevo eslogan cuando se trata de un cuidado saludable del cabello. No hay duda de que lavarse el cabello con frecuencia y usar los productos inadecuados puede provocar la irritación del cuero cabelludo. Pero: ¿lavar el cabello sin champú puede ser la solución?
El cuidado del cabello es el cuidado de la piel.
Nuestro cuero cabelludo normalmente está cubierto por una gran cantidad de pelos y, por lo tanto, está mejor protegido de las influencias ambientales que el resto de nuestra piel. Sin embargo, muchas veces puede reaccionar irritado ante un cuidado excesivo o incorrecto. Las razones de esto son diversas. Por un lado, el entorno y el tipo de piel naturalmente juegan un papel, por otro lado, muchas personas tienden a lavarse el cabello con demasiada frecuencia y, a veces, no lo hacen con los productos utilizados lo suficientemente bien. A la larga, los residuos de champú y acondicionador pueden acumularse en el cuero cabelludo y obstruir los poros. El resultado es piel irritada, con picazón o excesivamente grasosa, y también puede resultar en caspa persistente.
¿Lavar el cabello sin champú es la solución?
La pregunta ahora es qué ayuda realmente contra los problemas del cuero cabelludo y el cabello. ¿Simplemente prescindir de los productos de cuidado que contengan silicona y desterrar los productos químicos de la cabeza por completo? Si los defensores de la tendencia No Poo, es decir, lavar el cabello sin champú, se salen con la suya, la respuesta es: ¡sí!
El cuidado del cabello No Poo prescinde por completo de cualquier ingrediente artificial y se basa en remedios caseros antiguos, sobre todo agua, bicarbonato de sodio y vinagre de sidra de manzana. Estos están destinados a ayudar a equilibrar el cuero cabelludo y el cabello para que la producción de sebo del cuerpo pueda reequilibrarse.
¿Cómo funciona exactamente No Poo?
El cambio a No Poo a veces toma un tiempo para acostumbrarse. Clásicamente, simplemente comienzas por no lavarte el cabello regularmente hasta que comienza a engrasarse. Solo entonces se lava por primera vez, solo con agua. En el segundo lavado, entra en juego un poco de bicarbonato de sodio (proporción de aproximadamente 1 cucharada de bicarbonato de sodio por taza de agua). Si tu cabello comienza a sentirse limpio nuevamente, el siguiente paso es enjuagarlo con vinagre de sidra de manzana. El cepillado regular del cabello es igual de importante para eliminar la suciedad y distribuir mejor el sebo protector en el cabello. Si decide usar este método, definitivamente debe asegurarse de no usar demasiado bicarbonato de sodio, de lo contrario, el cabello se seca y el cabello teñido puede incluso desvanecerse. Alternativamente, se puede usar harina de centeno o tierra de lava en lugar de bicarbonato de sodio.
¿Alternativas a No Poo?
No necesariamente tienes que ir a los extremos para tener un cabello saludable. Básicamente, los profesionales recomiendan lavarse el cabello dos o tres veces por semana y usar productos de cuidado suaves y sin silicona. Los champús naturales, por ejemplo, se pueden usar aquí. Estos no contienen tensioactivos, que eliminan la suciedad del cabello pero al mismo tiempo pueden irritar el cuero cabelludo. En su lugar, por ejemplo, se utiliza azúcar. La manzanilla (en forma de té de manzanilla o de aceite esencial), el aceite de coco o la menta también son adecuados como remedios caseros intermedios, que pueden calmar el cuero cabelludo irritado.