Il y a une tendance qui bouillonne sur le web en ce moment et qui en surprendra plus d'un : se laver les cheveux sans shampoing, ou sans caca pour faire court, est le nouveau slogan en matière de soins capillaires sains. Il ne fait aucun doute que se laver les cheveux fréquemment et utiliser les mauvais produits peut entraîner une irritation du cuir chevelu. Mais : se laver les cheveux sans shampoing peut-il être la solution ?
Le soin des cheveux est un soin de la peau
Notre cuir chevelu est normalement recouvert d'un grand nombre de poils et est donc mieux protégé des influences environnementales que le reste de notre peau. Cependant, il peut souvent réagir irrité par des soins excessifs ou incorrects. Les raisons à cela sont diverses. D'une part, l'environnement et le type de peau jouent naturellement un rôle, d'autre part, de nombreuses personnes ont tendance à se laver les cheveux trop souvent et parfois à ne pas laver suffisamment les produits utilisés. À long terme, les résidus de shampooing et de revitalisant peuvent s'accumuler sur le cuir chevelu et obstruer les pores. Le résultat est une peau irritée, qui démange ou excessivement grasse, et des pellicules tenaces peuvent également en résulter.
Se laver les cheveux sans shampoing est-il la solution ?
La question est maintenant de savoir ce qui aide vraiment contre les problèmes de cuir chevelu et de cheveux. Se passer tout simplement de produits de soin contenant du silicone et bannir complètement les produits chimiques de votre tête ? Si les partisans de la tendance No Poo, c'est-à-dire se laver les cheveux sans shampoing, ont raison, la réponse est : oui !
Les soins capillaires No Poo se passent complètement de tout ingrédient artificiel et s'appuient sur de vieux remèdes ménagers, surtout de l'eau, du bicarbonate de soude et du vinaigre de cidre de pomme. Ceux-ci sont destinés à aider à rééquilibrer le cuir chevelu et les cheveux afin que la production de sébum du corps puisse être rééquilibrée.
Comment fonctionne exactement No Poo ?
Le passage à No Poo prend parfois un certain temps pour s'y habituer. Classiquement, vous commencez simplement par ne pas vous laver les cheveux régulièrement jusqu'à ce que vos cheveux commencent à devenir gras. Ce n'est qu'alors qu'il est lavé pour la première fois - uniquement avec de l'eau. Au deuxième lavage, du bicarbonate de soude entre en jeu (rapport d'environ 1 cuillerée de bicarbonate de soude pour une tasse d'eau). Si vos cheveux redeviennent propres, l'étape suivante consiste à les rincer avec du vinaigre de cidre de pomme. Un brossage régulier des cheveux est tout aussi important pour éliminer les salissures et mieux répartir le sébum protecteur dans les cheveux. Si vous décidez d'utiliser cette méthode, vous devez absolument vous assurer de ne pas utiliser trop de bicarbonate de soude, sinon les cheveux se dessèchent, les cheveux colorés peuvent même s'estomper. Alternativement, la farine de seigle ou la terre de lave peut être utilisée à la place du bicarbonate de soude.
Alternatives à No Poo?
Il n'est pas nécessaire d'aller à l'extrême pour avoir des cheveux sains. En gros, les professionnels recommandent de se laver les cheveux deux à trois fois par semaine et d'utiliser des produits de soin doux et sans silicone. Des shampooings naturels, par exemple, peuvent être utilisés ici. Ceux-ci ne contiennent pas de tensioactifs, qui enlèvent la saleté des cheveux mais peuvent en même temps irriter le cuir chevelu. Au lieu de cela, par exemple, le sucre est utilisé. La camomille (sous forme de thé à la camomille ou d'huile essentielle), l'huile de noix de coco ou la menthe poivrée conviennent également comme remèdes maison entre les deux, ce qui peut apaiser un cuir chevelu irrité.